白衣高血圧

　今までも時に血圧が高くなる事があったけど、測り直せば正常になっていた。今年になって、測り直しても高いままの事が何回かあって、血圧計を購入し、色んな時に測ってみた。一番高かったのは、外来で診察してる時で、特に新患・急患の診察の後。具合の悪い患者、特に高齢のうつ病患者の診察後が結構高かった。運動後や疲労感を覚えた時、頻脈の時は高くなかったのは意外だった。帰宅後は全く正常で、入浴や飲酒後は寧ろ低い位。ただし、不眠や悪夢後の起床時はやや高めであった。睡眠時間は関係なかった。で、内科の同僚に相談したら、「仕事のストレスが高血圧の原因でしょう」と。「所謂“白衣高血圧”と同じで、取り敢えずは様子見で良いでしょうけど、多分、数年先は服薬するようになるでしょう」と言う事でした。まあ両親共高血圧で服薬してるので、そんなものかな、と、少し残念。もう少し体重減らして、もう少し運動してみましょう。うつ病の後、高血圧症や糖尿病になる人は多いけど、自分もとはね、トホホ・・・